งานฝีมือ งานทำที่บ้าน น้ำเต้าหู้ อาชีพทำเงิน ทำเป็นรายได้เสริม อาชีพเสริม ทำช่วงหลังเลิกงาน หลังเลิกเรียน ใช้เวลาว่างวันเสาร์อาทิตย์
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ฝนตกตลอดเลย ขอให้ผู้อ่านรักษาสุขภาพด้วยนะคะ พูดถึงสุขภาพ วันนี้ขอนำเสนอเมนูบำรุงสุขภาพค่ะ นั่นก็คือ น้ำเต้าหู้ค่ะ วิธีทำไม่ยากเลย มาดูกันค่ะ
วิธีทำ น้ำเต้าหู้ อาชีพทำเงิน +++
- ชำระล้างทำความสะอาดถั่วเหลืองให้สะอาดแล้วแช่น้ำไว้อย่างน้อย 6 ชั่วโมง
- โม่หรือไม่ก็บดถั่วให้ละเอียด กรองด้วยผ้าสะอาดบางแยกน้ำออก หากมีเครื่องแยกกาก ก็ใช้เครื่องแยกกากได้เลย
- นำขึ้นตั้งไฟ ตอนใกล้ๆเดือดต้องคอย ๆ คนอยู่เสมอเพื่อไม่ให้ไหม้
- ใส่น้ำตาลทราย คนให้ละลายแล้วปิดไฟ อาจแยกบางส่วนไม่ใส่น้ำตาลทรายเลยก็ได้ แล้วแต่ชอบ
จุดยิ่งใหญ่ของการทำน้ำเต้าหู้อยู่ที่กระบวนการทำต้องหมั่นคนไม่อย่างนั้นจะมีกลิ่นไหม้
น้ำนมถั่วเหลืองบริสุทธิ์ที่ไม่ได้เจือปนสิ่งอี่นใดลงไปเพื่อเพิ่มปริมาตรหรือทำให้แลดูข้น
จะเอร็ดอร่อยและเก็บได้นานกว่า…
+++ คุณประโยชน์ของน้ำเต้าหู้ +++
- ช่วยลดและป้องกัน โรคมะเร็งเต้านมได้
- ช่วยป้องกันและยับยั้งโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก
- ช่วยป้องกันโรคระบบทางเดินอาหาร
- ถั่วเหลืองมีสารอะมิโน เอซิด ที่จำเป็นต่อร่างกาย
- เป็นแหล่งโปรตีนสำคัญ
- และยังมีประโยชนือีกมากมาย ดื่มแทนน้ำนมยังได้เลย
ประโยชน์เยอะแยะมากมายเลยใช่ไหมค่ะ !!!
น้ำเต้าหู้ที่ทำจากถั่วเหลือง ที่คนไทยรู้จักกันดี น้ำเต้าหู้ มีประโยชน์มาก บวกกับเครื่องปรุงที่ใส่เพิ่มเข้าไปอย่างเช่น ถัวแดง, ลูกเดือย, งาดำ, เม็ดแมงลัก ยิ่งทำให้เพิ่มคุณค่าทางอาหารมากขึ้น
เห็นไหมคะ ไม่ยากเลย นอกจากจะมีประโยชน์แล้ว ยังสามารถสร้างรายได้ให้เราได้อีกด้วยคะ ลองทำดูนะคะ ^_^
******
สนใจงานอื่นๆ >>>http://jobpa.blogspot.com/
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น